Samtalsterapi
Terapi i ett lugnt, tryggt rum. Vi möter dig där du är, med fokus på sambandet mellan kropp, tanke och känsla — i ditt tempo.
Så går det till
Vi inleder med ett första samtal där vi lärt känna varandra och talar om vad du vill förändra. Därefter möts vi regelbundet, vanligt var 60:e minut. Andningsanalys kan komplettera arbetet — kroppen ger ofta ledtrådar som orden tar tid att hitta.
För vem
För dig som bär på stress, oro, nedstämdhet eller fastnat i mönster du vill bryta. Du behöver ingen diagnos eller färdigt svar — ett nyfiskt första samtal räcker.
Pris
1 000 kr
60 minuter per session · paketpriser finns